目指すところは、いい塩梅

40代からの心地いい暮らしを見つけたい

40代最後、ダイエットを決意する

ここ最近

ぎっくり腰だの追突事故によるむち打ちだので

身体の不調が続き

体重計に乗って、わかってはいたものの

見て見ぬふりを決め込んでいたわけですが

もう、そうはいかなくなってきました。

 

決意を確固たるものにするために

ここにさらしてしまおう

というのが、今回の記事です。

 

現在の状態(7月8日現在)

身長 159㎝

体重 68.6㎏

エスト 92㎝

ヒップ  102㎝

 

もうドラえもんになる日が

近づいています。

 

ちなみに、わが家の体重計は古いので

体重は 200g刻みで

体脂肪は測れません。

 

いや~太ったな~とは思っていたけど

ヒップが1mを超えていたのは

かなりショックでした。

 

初めてのエス

そこで、まず考えたのが人頼み(笑)。

車で10分くらいのところにある

個人で隠れ家的にされているエステに行ってみることにしました。

 

初回特別価格 7000円!

大金です( ̄▽ ̄;)

散々悩んで、でももう自分ではどうにもならないと

覚悟を決めて申し込みです。

 

最初に、カウンセリングを受け

いざ施術。

初めての紙下着・・・。

やっぱり恥ずかしい(笑)。

 

エステの方法はよくわからないので

もうお任せですが

機械を使っての施術は、もう激痛です。

10段階の7くらいだったらしいのですが

これが痛くなくなる日が来るのだろうか・・・

その時には、ちょっとは痩せてるかな・・・

なんて思いながら激痛に耐える事1時間。

 

ちょっとお腹がふよふよって感じに

柔らかくなった感じはありました。

 

次の日も、ちょっとお腹の筋肉が痛かったけど

なんか効いてる感がして嬉しかった。

 

決意表明! 

そして、これを機に

アラフィフ主婦ダイエットを始めます!

 

同年代で今更だよ・・とか思っている方がもしいたら

一緒に頑張ってみませんか。

 

さすがにエステだけで痩せるとは

思っていませんので

おうちでもいろいろ試していく予定です。

その効果も、報告出来たらと思ってます。

 

それでは、きなこの写真で

心を癒して頂いて、締めとしますね。

 

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それではまた。