美容
ダイエット中の食事について。 そもそも食事自体にダイエット中とか そうじゃない普段の食事とか 区別が必要なのか？という点。 普段の食事に問題があったから 私は太り続けた訳で。 そこで今回のダイエットで 意識しようと決めたことを含め 書いていこうと…
ここ最近 ぎっくり腰だの追突事故によるむち打ちだので 身体の不調が続き 体重計に乗って、わかってはいたものの 見て見ぬふりを決め込んでいたわけですが もう、そうはいかなくなってきました。 決意を確固たるものにするために ここにさらしてしまおう と…
もう「暑いね～」を言わずにはいられない毎日になってきましたね。 そんな季節ではあるのですが 私は湯船にはゆっくりと浸かりたい。 なぜかという詳細は、こちらの記事で。 www.yamashitamaki918.com ゆっくりと湯船に入りたいという気持ちと 入れるかとい…
３０代後半から白髪が出始め 白髪だけでも十分悩んでいたのに 最近は、髪を洗えば ビックリするほどの抜け毛。 もうどうしたものやらと思っていました。 そんな時、たまたま購入した 日経ヘルス６月号。 その中の ”アンチエイジング入浴法”というページが あ…
化粧品って定期的に見直したりしてますか？ 私は、化粧品には詳しくないので多分もう４，５年同じものを使っていました。 が、年齢に応じて変えた方がいいみたいな話を聞いて、使っていたファンデーションが無くなったのをきっかけに変えてみることにしまし…
３０代後半あたりから、ぐっと増えてきた白髪。 ぽつぽつあるくらいなら可愛いのだけれど、もうこれでもか！くらいに自己主張をしていて、手を焼いています。 行きつけの美容院でカラーをしてもらったり、ドラックストアでカラートリートメントを買ってきて…
