目指すところは、いい塩梅

40代からの心地いい暮らしを見つけたい

2018-02-10から1日間の記事一覧

発酵食品生活を楽しもう~まずは甘酒から~

少し前に、甘酒ブームってありましたよね。 遅ればせながら、私も今、飲んでいます。 去年の11月ごろから飲み始めました。 きっかけは、コンビニで見つけた 富永美樹さんの「腸が変われば、病気にならない。」 という本を買ったことからです。 テレビなどで…